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什么食物好消化对胃好

发布时间：2024-07-04 21:49
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晚上吃一些清淡、易消化的食物比较容易消化,如小米粥、南瓜粥、面条等,这些食物中含有大量的水分,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化吸收,并且不会增加胃肠道的负担,有利于食物的...

病情分析：你好，可以吃一些新鲜的水果蔬菜，如香蕉，雪梨，西红柿等。另外可以吃一些山楂，萝卜等都有促进消化作用。必要时还可以服用一些促消化的药物，如健胃...

回答：你好,我是汤医生! 平时可以多吃一点南瓜,菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜 ,西红柿,牛奶,木瓜,白菜,无花果等,如果有胃肠道基本单纯的食疗只能起到辅助作用,建议...

1、番木瓜木瓜里面含有一种特殊物质，被称为木瓜酵素，不仅能够润肺并且还有利于促进食物的消化，尤其是没有成熟的...

还可以吃些苹果，苹果中所含的纤维素也能刺激肠胃蠕动，加速排便，帮助消化；另外，还可以吃些桔子和橙子，桔子和橙...

1、水果：瓜类水果所需要的消化时间最短，而香蕉所耗费的时间最长。两餐中觉得饿，想吃个水果抵挡一阵，香蕉就是很...

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物

具有健脾益气的作用，经常食用可提高机体的免疫力。山药中所含的淀粉酶能加快人体碳水化合物的代谢，刺激胃肠蠕动，加快胃肠内容物的排空，非常适合脾胃虚弱，消化...

什么食物对肠道胃是最好的1 对肠胃好的食物：1.小米：小米容易消化，具有消烦渴、补肾气、健脾和胃的作用。适合反胃呕吐、脾胃虚热的人食用。2.香蕉：香蕉有很柔...