桑葚、桂圆、甲鱼、黑木耳等。 同时,要少吃海鲜等寒性食物,不宜吃肥腻或过咸的食品,少吃脂肪、糖含量高的食品。专家还介绍,如果要食疗,可食用黑芝麻粥、虫草...
有哪些食物滋阴补阳的:1、谷类:粳米、小米、荞麦、刀豆、蚕豆、豇豆、白豆、葫芦子、黑大豆、马料豆等。2、肉食:...
具体分析为益气温阳法,它主要是通过补气的方法进行救治,起到补气健脾的功效,比较有效的是使用封髓丹,它主要用于...
1、韭菜和韭菜子。韭菜和韭菜子都是很好的温补阳气的蔬菜,能补肝肾不足,祛风除寒。韭菜子可以单独煮熟吃,而韭菜...
鸽肉:鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等...
补阳宜用温阳的食材。俗话说“ 冬吃萝卜,夏吃姜” 。姜具有温补的作用,它是生活中最方便使用的补阳食材,用 生姜红枣和红糖一起煮水,每天上午喝一次 ,也是补阳的有...
喜燥而恶湿,若脾阳之气充足,运化水湿正常,湿邪则不易致病;反之,湿气太重则疾病生。为了防湿邪伤人,必须重视护...
首先,肾气丸是六味地黄丸中多加桂枝、附子这两味药而来的。方中以少量附子、桂枝温补肾阳,意不在补火,而在微微生长少火以生肾气,取“少火生气”之义,为君药;...
体虚的日常调理方法有哪些?首先需要了解几种常见的体虚病症,然后在进行对症治疗,下面有各种体虚的调理方法。1、身体虚如何调理好一、气虚食补大全1、气虚体质的...
[治法]滋阴温阳,补肾固摄。 [用药]应在滋肾阴的基础上,参入温阳之品,如巴戟天、仙茅、仙灵脾等。 [主方]金匮肾气丸:熟地,山萸肉,山药,云苓,泽泻,丹皮,肉桂,炮附子,...
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