1.选择鲜嫩的红薯尖,老的去掉,洗好备用 2.锅中加清水烧开,放入红薯尖,两分钟后捞出 3.捞出后用冷水泡上,不然颜色会不好看,味道也会不一样的 4.把水沥干就可...
盐,生抽,花椒粉,鸡精 白糖,麻油 凉拌红薯尖的做法 新鲜红薯尖一把 烧水的过程顺便在火上烧一下青椒,只要出虎...
1、选择鲜嫩的红薯尖,老的去掉,洗好备用~锅中加清水烧开,放入红薯尖,两分钟后捞出,捞出后用冷水泡上~不然颜色会不好看,味道也会不一样的,把水沥干就可以...
1.红薯梗去叶洗净,切成段 2.青红椒切段 3.生姜大蒜切末 4.锅中放水 5.水沸后,放入红薯梗和青红椒丝 6.一起焯水 7...
1 红薯梗去叶洗净,切成段 2 青红椒切段 3 生姜大蒜切末 4 锅中放水 5 水沸后,放入红薯梗和青红椒丝 6 一起焯水 7 捞出用凉开水浸凉 8 容器里放盐,鸡精,豆瓣酱 ...
2、红薯头功效?3、苕尖的营养价值功效农村人用来喂猪的红苕尖有什么营养?怎么吃?苕尖怎么吃苕尖虽然营养价值丰富,还能防治结肠癌、乳腺癌,但是它在食用的时候...
主料 红薯 200克 辅料 香油 适量 盐 适量 醋 适量 酱油 适量 鸡精 适量 步骤 1.红薯去皮 2.切丝 3.焯一下 4.捞出 5...
1、食材:红薯杆300克、大蒜4瓣、香油2勺、小米椒3个、生抽2勺。2、红薯杆的外皮一定要撕掉,不然口感会很差,然后折成小段。3、折好的红薯杆清洗干净。4、水开后...
1. 准备好原料,蒜去皮切碎,喜欢吃辣的可以切点小米椒。2. 红薯叶摘洗干净,控干水分,湖北把红薯叶叫苕尖子。3. 锅中水烧开,放入少许油和盐,把红薯叶放进去焯...
步骤1 准备食材:红薯叶200克、蒜3瓣、姜1块、花椒粉1茶匙、油辣子1茶匙、醋1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、白芝麻1茶匙步骤2 红薯叶洗净摘段。步骤3 蒜切末。步骤4...
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