1、番薯藤和辣椒搭配在一起炒特别好吃,在做的时候要准备七八个红辣椒,再准备500克新鲜番薯藤,把番薯藤的叶子去掉...
1、红薯藤要撕掉外面的皮,头和尾要先用剪刀剪掉一点,不然很韧是不好撕的,炒的一小盘撕了一小时,一边撕一边掰小...
食材 主料山芋藤500g 辅料油适量盐适量糖适量味精少许蒜头2瓣生姜1片干红椒1个 步骤 清炒山芋藤的做法步骤11.山芋藤清洗干净 清炒山芋藤的做法步骤22.将清洗干净的...
做法 1.先把红薯藤去皮,用手掰成小段小段的。洗净,放开水里过一下,捞出放入冷水中。 (不放在冷水里,红薯藤随即...
做法 1.先把红薯藤去皮,用手掰成小段小段的。洗净,放开水里过一下,捞出放入冷水中。 (不放在冷水里,红薯藤随即要变乌黑色,影响美观和食欲哦)2.蒜切末,辣椒...
1、红薯藤撕掉外皮,再掐成段状洗净,红辣椒洗净切成丝。2、锅内倒入适量植物调和油,开大火烧热,再倒入红薯藤与红椒快速翻炒20秒左右。3、放入适量的盐翻炒均匀...
清炒红薯藤
先把叶子摘下来洗干净 可以用大蒜清炒来吃 摘下来的梗子一定要剥去外面那一层筋膜,不然不仅口感不好,还会略微发苦。全部去掉皮洗干净 洗干净后切成自己喜欢的长...
下面我们一起来看看红薯藤的做法窍门吧!一、红薯藤的功效与作用有哪些?1.维生素众所周知,红薯藤是一种高营养的食材,它含有大量的维生素,特别是它的维生素C和维...
准备食材:将红薯藤清洗干净,去掉老叶和粗茎,只留下嫩茎和叶片。大蒜去皮,切成蒜末。如果使用辣椒,也将其切成小圈或丝备用。焯水:在锅中烧开水,加入少许盐,...
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